Gubuku.id – Pernahkah Anda merasa terjebak dalam pusaran emosi negatif? Di mana segala hal terasa membosankan, motivasi menguap, dan bahkan bangun dari tempat tidur pun terasa berat? Ya, semua orang pasti pernah mengalami fase-fase seperti ini. Saat suasana hati sedang buruk, dunia seolah runtuh dan kebahagiaan terasa jauh di jangkauan. Namun, tahukah Anda bahwa kunci…

Gubuku.id – Pernahkah kamu merasakan bagaikan hidup tanpa warna? Dunia terasa hampa, emosi datar, dan sulit untuk merasakan kebahagiaan? Jika ya, mungkin kamu sedang mengalami mati rasa. Kondisi ini sering kali muncul setelah peristiwa traumatis, seperti patah hati, kehilangan orang tersayang, atau mengalami kegagalan besar. Meskipun mati rasa terasa seperti jebakan yang menyiksa, kamu tidak…

Gubuku.id – Di tengah hiruk pikuk kehidupan, mudah bagi kita untuk terjebak dalam pusaran emosi yang negatif. Rasa marah, kecewa, dan sedih dapat menguasai diri, membuat hati gelisah dan pikiran kalut. Jika dibiarkan, kondisi ini dapat berakibat buruk pada kebahagiaan dan kesehatan mental kita. Namun, jangan khawatir! Ada kabar baiknya: kita memiliki kekuatan untuk mengendalikan…

Gubuku.id – Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern, kita sering didorong untuk menjadi pribadi yang baik dan membantu. Namun, tahukah kamu bahwa kebaikan yang berlebihan justru bisa berakibat fatal? Ya, ibarat bumerang, kebaikan yang tidak terkendali dapat menghantam balik, menjerumuskan kita ke dalam situasi yang tidak terduga. Berdasarkan filosofi Stoikisme, kanal YouTube Filosofi Hidup Stoikisme menguak…