Gubuku.id – Menjaga kebersihan diri, termasuk kesehatan mulut, merupakan bagian penting dalam Islam. Di bulan Ramadhan, banyak umat Muslim yang bertanya-tanya tentang hukum menyikat gigi saat berpuasa. Apakah boleh sikat gigi saat berpuasa? Bagaimana pandangan Ustaz Abdul Somad mengenai hal ini?
Hukum Sikat Gigi Saat Berpuasa Menurut Ustaz Abdul Somad
Ustaz Abdul Somad menjelaskan bahwa menyikat gigi saat berpuasa diperbolehkan, asalkan tidak menelan air atau pasta gigi secara sengaja. Hal ini sejalan dengan fatwa MUI yang menyatakan bahwa menyikat gigi tidak membatalkan puasa.
Pandangan Islam tentang Kebersihan
Menjaga kebersihan merupakan salah satu prinsip dasar dalam Islam. Rasulullah SAW sendiri selalu menekankan pentingnya kebersihan, termasuk kebersihan mulut dan gigi. Beliau menganjurkan umatnya untuk menggunakan siwak, yaitu alat pembersih gigi alami, untuk menjaga kesehatan mulut.
Mengapa Sikat Gigi Penting Saat Berpuasa?
Menyikat gigi saat berpuasa memiliki beberapa manfaat, antara lain:
- Menjaga kesehatan mulut: Sikat gigi membantu membersihkan sisa makanan dan bakteri yang dapat menyebabkan bau mulut, gigi berlubang, dan penyakit gusi.
- Meningkatkan kenyamanan: Mulut yang bersih dan segar dapat meningkatkan rasa nyaman saat berpuasa.
- Menjaga kesehatan tubuh: Menjaga kebersihan mulut dan gigi dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Praktek Sehari-hari yang Dianjurkan
Berikut beberapa tips menyikat gigi saat berpuasa:
- Waktu: Sebaiknya sikat gigi setelah makan sahur dan sebelum berbuka puasa.
- Jenis sikat gigi: Gunakan sikat gigi yang lembut untuk menghindari iritasi gusi.
- Pasta gigi: Gunakan pasta gigi yang tidak berbusa secara berlebihan untuk menghindari kemungkinan menelan air atau pasta gigi.
- Teknik: Sikat gigi dengan hati-hati dan jangan sampai menelan air atau pasta gigi.
Menyikat gigi saat berpuasa diperbolehkan dan dianjurkan untuk menjaga kesehatan mulut dan tubuh. Pastikan untuk tidak menelan air atau pasta gigi secara sengaja saat menyikat gigi. Dengan memperhatikan beberapa tips di atas, umat Muslim dapat menjalankan ibadah puasa dengan nyaman dan sehat.
