Strategi Mengatasi Overthinking: 10 Tips dan Panduan dari Dr. Fahruddin Faiz
Gubuku.id – Banyak orang sering terjebak dalam pikiran berlebihan atau overthinking. Pikiran berlebihan dapat mengganggu kehidupan sehari-hari dan menyebabkan stres yang berlebihan. Selain overthinking, perasaan tidak aman atau insecurity juga bisa menjadi masalah yang menghambat kemajuan kita dalam hidup. Tips Mengatasi Overthinking Berikut ini adalah beberapa tips untuk mengatasi overthinking dan insecurity yang bisa Anda terapkan: […]
