
Pentingnya Rasa Syukur untuk Kesehatan Mental
Gubuku.id – Apa Itu Rasa Syukur? Secara sederhana, rasa syukur adalah kemampuan untuk menghargai hal-hal kecil maupun besar dalam hidup. Bersyukur tidak selalu berarti Anda harus memiliki sesuatu yang mewah atau besar. Hal-hal sederhana seperti udara segar di pagi hari, dukungan keluarga, atau secangkir kopi hangat bisa menjadi alasan untuk bersyukur. Menurut Robert Emmons, seorang…